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定向越野 户外运动新潮流

来源:网络整理 时间:2018-01-05 10:42

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参加定向越野的装备。

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比赛现场。 图片均由受访者提供

它只需一张地图和一个指北针,发 掘出隐藏在山野中的目标,它还是某些省市的高考加分项目。它在世界各地正吸引着越来越多人参与并为之狂热, 它就是定向越野。 

比赛的规则很简单,运动员利用地 图和指北针到访地图上所指示的各个 点标,以最短时间到达所有点标者为 胜。定向越野是一项非常健康的智慧 型体育项目,是智力与体力并重的运 动,可以提高速度、耐力、柔韧性、力量、 灵敏性等身体素质,同时学习野外生存 技巧,提高野外判定方向的能力和学习 使用地图的能力。对陌生环境的适应 力、迅速识别方向的能力、选择最佳路 径的判断力,这就是定向越野的魅力所 在。 

海东市互助土族自治县的刘永伟 是名户外运动爱好者,更是定向越野 的高手。从 2014 年至今,他已经参加 了国内好几个定向越野赛事。刘永伟 说,参赛者最重要的工具有两个—— 地图和指北针,依据赛事预先设定的 图上路线,利用徒步或跑步,在尽可能 短的时间内到达若干个被同时标记在 地图上和实地中的检查点,并利用检 查点上装置的打卡器,在随身携带的 检查卡片相对应的正确栏位上打卡, 以示到达该点。在准确依序通过检查 点的前提下,以全程耗时最少者为优 先。 

在刘永伟看来,定向越野的要诀就 是要学会使用地图和指北针。“一般地 图都是 A4 纸大小,指定地点在上面可 能只有针尖大小。要想顺利到达,地 图非常关键,跟着自己前进的方向和 指北针的指示,要随时在大脑里有个 清晰的概念自己现在是在哪儿,就是 找定点。所以心里一定不要慌不要紧 张,刚开始的时候宁愿慢一点也要找 准定点、找准方向,不然跑错方向的话 要返回重来,会耽误更多的时间。”刘 永伟说。此外,体能也是决定比赛成 绩的关键。

“ 这 是 一 项 体 力 与 智 力 结 合 的 运 动,采取任何一项行动之前都要好好动 一动脑子。我觉得这项运动对我的吸 引力在于每一次比赛都是全新的体验, 当你全力以赴、绞尽脑汁最终获得胜利 的时候,那种成就感是很难形容的。”刘 永伟说。 

据了解,定向运动起源于瑞典,最 初只是一项军事体育活动。上世纪 80 年代末开始,国内陆续出现一些面向社 会的定向越野公开赛,随着全民健身的 观念日渐深入人心,热爱这项运动的人 越来越多。“这项运动才刚起步,很多赛 事组织方面不是很完善,2015 年我在贵 州参加比赛的时候,赛事路线图就提前 泄露了。随着定向越野的举办在国内 持续升温,这些问题肯定会得到解决。” 刘永伟说。 

定向越野赛的门槛其实并不高,带 上户外装备、掌握一定的野外生存知 识,就可以参赛了。通过比赛亲近自 然、锻炼身体、训练逻辑,还可以认识很 多朋友。



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